Bienestar Personal

Bienestar Personal · 12. abril 2016
Nuestros pensamientos determinan nuestras acciones y emociones. Modificándolos podemos, por tanto, tener nuestras emociones bajo control y tomar acciones más acertadas.

Bienestar Personal · 26. enero 2016
Las emociones que generan estados relacionados con la ansiedad y la depresión están a la orden del día. Quien más y quien menos, todos hemos pasado por momentos difíciles en los que nos hemos sentido agitados o, por el contrario, muy tristes. Pero, ¿por qué no todos nos sentimos igual ante un mismo suceso?

Bienestar Personal · 03. septiembre 2015
El campo de la Psicología es, aún hoy en día, un terreno bastante desconocido para mucha personas. Nuestro trabajo sigue estando lleno de mitos que hacen que gran parte de la gente de a pie no sepa exactamente qué es un psicólogo, qué funciones tiene o cómo trabaja. Esto, al mismo tiempo y de forma no intencionada, hace que se refuercen esos mitos que ya existen, lo cual ayuda a mantenerlos vivos. En este artículo trataremos de desmitificar los más conocidos.